1. Trò chơi vận động ngoài trời giúp trẻ phát triển toàn diện
Di truyền, dinh dưỡng và vận động là những yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ cả về thể chất và trí não. Từ 2 tuổi trở đi là giai đoạn trẻ bắt đầu học các kỹ năng liên quan đến ngôn ngữ, vận động cũng như giao tiếp xã hội. Để giúp cho trẻ mau lớn, học hỏi tốt hơn thì việc cung cấp đầy đủ năng lượng, hướng đến các hoạt động bổ ích, giúp trẻ hoàn thiện các kĩ năng lắng nghe, quan sát, khám phá thế giới xung quanh là rất quan trọng.
2. Lợi ích khi cho trẻ vận động ngoài trời
Những lợi ích mà vận động ngoài trời mang đến cho trẻ:
- Tăng cường hệ miễn dịch
+ Ở trẻ, hệ thống miễn dịch còn yếu vì thế rất dễ bị ốm. Khi tiếp xúc thường xuyên với không khí ngoài trời, cơ thể sẽ dần học được cách thích nghi với các điều kiện thời tiết khác nhau, điều chỉnh thân nhiệt để thích ứng tốt hơn, giúp trẻ ít bị ốm, sốt.
+ Cơ thể cũng dần quen với việc tiếp xúc với các loại vi khuẩn, vi rút, các yếu tố kích ứng của môi trường. Hệ miễn dịch đáp ứng của cơ thể dần hình thành, theo thời gian tiếp xúc nhiều hơn cũng sẽ trở nên mạnh mẽ và hoàn thiện hơn, dễ dàng chống lại các loại bệnh do thời khí và bệnh truyền nhiễm hiệu quả hơn. Trẻ dần nâng cao được miễn dịch đáp ứng cũng như miễn dịch tự nhiên.
- Trở nên nhanh nhẹn và quan sát tốt hơn
Vận động ngoài trời kết hợp với chơi các trò chơi giúp cho cơ thể của trẻ trở nên nhanh nhẹn hơn, phản xạ linh hoạt, khả năng quan sát cũng tốt hơn. Điều này tốt cho sự phát triển toàn diện về sức khỏe tổng thể cũng như trí não ở trẻ.
- Tăng trưởng chiều cao, cân nặng
Hoạt động ngoài trời giúp tăng cường quá trình trao đổi chất ở bên trong cơ thể, kích thích các yếu tố tăng trưởng cơ bắp, sức bền, độ dẻo dai. Nó cũng giúp tiêu hao năng lượng nhiều hơn, giúp bé ăn ngon, ngủ tốt, cơ thể phát triển nhanh chóng cả về chiều cao cũng như cân nặng, nhanh lớn.
Ngoài ra, vận động ngoài trời còn mang đến cho trẻ cơ hội hít thở không khí trong lành, tăng cường nạp vitamin D rất tốt cho sự hình thành và phát triển của xương.
=> Chính vì vận động ngoài trời mang lại nhiều lợi ích cho trẻ mà giáo viên khối 3 tuổi trường mầm non Sao Sáng tăng cường vận động ngoài trời cho trẻ.
Sau đây là một số hình ảnh mà trẻ 3 tuổi vận động ngoài trời: